4 Cabang Olahraga Atletik yang Menyehatkan Tubuh

contoh atletikCabang Olahraga Atletik yang Sering Dipertandingkan · 1. Jalan cepat. · 2. Lari jarak pendek. · 3. Lari jarak menengah. · 4. Lari jarak jauh.Terkhusus beberapa macam olahraga atletik, ada beberapa manfaat umum yang snifikan, yaitu: 1. Melatih seluruh otot tubuh. Berlari, melompat, melempar adalah latihan fisik yang dapat merangsang dapat