Daftar Login

Lari Jarak Jauh: Pengertian, Variasi, Teknik Dasar dan Sejarah

Lari Jarak Jauh: Pengertian, Variasi, Teknik Dasar dan Sejarah

lari jarak jauh adalahLari jarak jauh adalah latihan aerobik yang efektif yang dapat meningkatkan kesehatan jantung dan pembuluh darah. Saat berlari, detakLari jarak jauh merupakan satu nomor dalam cabang olahraga atletik. Sama seperti nomor lintasan yang lain, lari jarak jauh juga sering

IDR 10.000
IDR 100.000 Disc -90%
Kuantitas